Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Crumble estilo indio
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 raciones
Υλικά
Verduras
-
de agua400 g
-
de zanahoria cortada en bastones200 g
-
150 g de guisantes congeladosde guisantes frescos150 g
-
de pimiento (rojo o verde), en dados de 2 cm200 g
-
de coliflor (en pequeños ramilletes)250 g
-
de nata (35% de grasa)150 g
-
quesitos en porciones (p. ej. El caserío®)160 g
-
de curry en polvo1 - 2 cucharaditas
-
de sal2 pellizcos
Crumble de anacardo
-
de harina150 g
-
de mantequilla en trozos80 g
-
de anacardos tostados sin sal80 g
Salsa de yogur y cilantro
-
de yogur griego200 g
-
de cilantro fresco1 ramillete
-
de zumo de limón1 cucharada
-
de sal1 - 2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
511 kcal /
2129 kJ
Πρωτεΐνη
14 g
Λιπαρά
36 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Cocina Vegetariana
14 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Cocina Vegetariana
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Latkes de papa
45 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Tortitas de garbanzo
25 λεπτ.
Lasaña de soja a la florentina
1ωρ. 30 λεπτ.
Poke de quinoa y seitán
1ωρ.
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2ωρ. 40 λεπτ.
Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate
50 λεπτ.
Ensalada de batata con manzana, espinacas y quinoa
25 λεπτ.
Setas shiitake caramelizadas
6ωρ. 40 λεπτ.
Macarrones con espinacas y bechamel de almendras
35 λεπτ.
Caldo de papas
45 λεπτ.
Sopa de trigo y verduras
45 λεπτ.