Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
Vinagreta de rabanitos
-
160 g de rabanitos lavados
-
60 g de cebolla roja en mitades
-
10 g de mostaza
-
25 g de vinagre de vino blanco
-
35 g de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
15 g de alcaparras escurridas
Hamburguesas de brócoli
-
460 g de agua
-
500 g ramilletes de brócoli
-
70 g de almendras crudas sin piel
-
30 g de harina de soja
-
20 g de pan rallado vegano
-
30 g de levadura nutricional (προαιρετικό πεδίο)
-
30 g de copos de avena
-
1 cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 cucharadas de aceite
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1565 kJ /
374 kcal
Λιπαρά
27 g
Φυτικές ίνες
9.2 g
Υδατάνθρακες
15 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Soy vegano
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1 godz.
Chile sin carne
1 godz.
Sándwich de huevo y paté de alcachofa
30 min
Tortilla al horno con guisantes
30 min
Berenjenas rellenas y salsa de yogur con azafrán - Irán
1 godz.
Hamburguesa vegetariana
1 godz. 15 min
Verduras de primavera al vapor con aliño de tahini
50 min
Fingers de patata y verduras
1 godz. 20 min
Pasta con espárragos y pimientos
30 min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1 godz. 30 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 min
Ensalada templada de lentejas, coliflor y judías
30 min