Hähnchen in Joghurt

Hähnchen in Joghurt

4.3 509 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Öl
40 g
Zwiebeln halbiert
150 g
grüne Chilischoten, frisch entkernt, in Stücken
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Koriander
10 g
Knoblauchzehen
3
Kreuzkümmel, gemahlen
2 TL
Koriander, gemahlen
2 TL
Kurkuma, gemahlen
½ TL
Salz
1 TL
Wasser
100 g
Tomatenmark
70 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
500 g
Hähnchenbrustfilets in Stücken (2-3 cm)
500 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 39 g

Θερμίδες 2115 kJ / 506 kcal

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 14 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Indische Küche 11 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gemüse-Couscous mit Lammrücken

40min

Calzone mit Schinken, Salami und Champignons

1h 40min

Grünes Linsencurry mit Hähnchen

8h 35min

Gemüse-Filet-Topf

40min

Pulled-Chicken-Tortillas

3h

Makkaroni mit Paprika-Tomaten-Ragout

1h 10min

Käse-Speck-Pfannkuchen-Pfännchen

50min

Oriental spiced chicken Wraps

45min

Kofta Curry

1h 10min

Lasagne mit Ricotta

1h 30min

Ofenpfannkuchen mit Speck

40min

Lamm mit Blattspinat, Kartoffeln und Möhren

1h 10min

Εμφάνιση όλων