Συσκευές & Αξεσουάρ
Schnelles Lamm-Dhansak
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Minze abgezupft1 Bund
-
Koriander abgezupft1 Bund
-
Lammfleisch (z.B. Lammrücken), gewürfelt (2-3 cm)500 g
-
Garam Masala2 EL
-
Pflanzenöl und etwas mehr zum Braten30 g
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehen2
-
Butternuss-Kürbis in Würfeln (2-3 cm)200 g
-
rote Linsen150 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Wasser500 g
-
grüne Currypaste20 g
-
Tamarindenmark (προαιρετικό πεδίο)15 g
-
Zucker25 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Zitronensaft30 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
37 g
Θερμίδες
2096 kJ /
501 kcal
Λιπαρά
21 g
Υδατάνθρακες
42 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Indische Küche
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterrane Baby Back Ribs mit Rosmarin-Glace
Ninguna valoración
Piri-Piri-Hähnchen mit eingelegten Curry-Bohnen
3h
Gyros-Pita-Pizza
2h
Lamm-Tajine mit Marillen und Honig
1h 50min
Spareribs mit Ajvar-Sauce
10h
Gefüllter Putenrollbraten
2h 10min
Big Kahuna Burger (Pulp Fiction)
1h
Buttermilch-Lamm vom Grill mit Dattel-Gremolata
6h 25min
Putengulaschsuppe
45min
Hähnchen-Eintopf im Brot
2h
Schweinefleisch Vindaloo
4h
Gefüllte Spitzpaprika für den Rost
50min