
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette Sticks
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
kale50 g
-
chicken breast diced (1 cm)80 g
-
sunflower oil1 tsp
-
fresh mushrooms sliced (3 mm)50 g
-
Cheddar cheese grated50 g
-
large eggs4
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
unsalted butter20 g
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
49 kcal /
206 kJ
Πρωτεΐνη
3.9 g
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Party Time!
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChocolate Hazelnut Energy Balls
10 min
Sun-dried Tomato and Rosemary Breadsticks - Bastoncini di pane con pomodori secchi e rosmarino
3 godz. 45 min
Spiced Carrot Fritters with Yoghurt Dip
1 godz. 30 min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12 godz. 30 min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1 godz.
Crab Salad on English Muffins
2 godz. 45 min
Savoury Apero Stars
40 min
Frozen Champagne Jellies
Brak ocen
Monkey Bread (Małpi Chlebek)
3 godz.
Cranberry Cream Cheese Dip with Biscotti Tree
1 godz.
Pigs in Blankets with Black Garlic Ketchup
3 godz. 45 min
Peanut Butter Cookies
45 min