Purè di ceci al curry (vegan)

Purè di ceci al curry (vegan)

4.5 21 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
1 Ricetta completa

Υλικά

  • 1 scalogno a metà
  • 1 rametto di rosmarino fresco gli aghi lavati
  • 1 cucchiaino di alghe wakame essiccate a pezzi piccoli
  • 30 g di olio di sesamo
  • 250 g di ceci in scatola ben scolati
  • ½ cucchiaino di curry in polvere
  • 2 pizzichi di sale preferibilmente integrale
  • 230 g di acqua

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Θερμίδες 565 kcal / 2364 kJ
Πρωτεΐνη 18 g
Λιπαρά 36 g
Υδατάνθρακες 45 g
Φυτικές ίνες 19 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων