Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Blumenkohl-Couscous

Blumenkohl-Couscous
4.3 70 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
4 Portionen
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Blumenkohl in Stücken
    600 g
  • Salz
    1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g
Θερμίδες 100 kJ / 42 kcal
Λιπαρά 0 g
Φυτικές ίνες 4.2 g
Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία
Low Carb 13 Συνταγές
Γερμανία
Low Carb 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fingernudeln

3.7(3)

40 Min

Salbei-Kartoffelpüree

4.3(52)

45 Min

Gedünstetes Gemüse

4.8(823)

20 Min

Schnelle cremige Polenta

4.6(126)

25 Min

Baked Beans mit Ahornsirup

4.8(4)

45 Min

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

4.0(72)

10 Min

Tartiflette (französischer Kartoffelauflauf)

4.5(482)

1 Std. 45 Min

Dillfisolen mit Erdäpfeln

4.7(181)

55 Min

Kürbisspätzle (Österreich)

4.4(143)

1 Std.

Gemüsetatar rot-grün

4.3(32)

15 Min

Butternusskürbisgemüse

4.6(78)

25 Min

Smashed Rosenkohl mit Röstzwiebel-Hollandaise

4.1(18)

40 Min

 Εμφάνιση όλων