Blumenkohl-Couscous

Name: Blumenkohl-Couscous
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 600 g Blumenkohl; 1 TL Salz

4.3 70 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Blumenkohl in Stücken
600 g
Salz
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 5 g

Θερμίδες 100 kJ / 42 kcal

Λιπαρά 0 g

Φυτικές ίνες 4.2 g

Υδατάνθρακες 3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Einfach. Selbst. Gemacht. 290 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 13 Συνταγές
Γερμανία

Low Carb 13 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Veganer Nudelsalat

4.4(453)

35 λεπτ.

Kartoffelsalat Badische Art

4.2(1.6K)

6ωρ.

Kartoffelsalat mit Mayonnaise und Eiern

4.4(825)

1ωρ. 30 λεπτ.

Warmer Speck-Kartoffelsalat

4.7(306)

1ωρ. 15 λεπτ.

Gegrillte Feta-Spitzpaprika

4.5(415)

25 λεπτ.

Bunter Zaziki-Kartoffelsalat

4.3(790)

1ωρ.

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

4.7(162)

20 λεπτ.

BBQ Kartoffeln

4.4(539)

55 λεπτ.

Chinakohl-Salat

4.6(3K)

15 λεπτ.

Curry-Mango-Sauce zum Grillen (vegan)

4.0(69)

10 λεπτ.

Couscoussalat

4.2(463)

50 λεπτ.

Bayrischer Kartoffelsalat

4.2(393)

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων