Salmão e feijão-verde em papelote

Salmão e feijão-verde em papelote

4.0 3 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses

Υλικά

  • queijo parmesão
    50 g
  • azeite mais q.b. p/ temperar
    100 g
  • sal
    2 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • manjericão
    30 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • feijão-verde descongelado
    320 g
  • lombos de salmão s/ pele (400 g aprox.)
    4
  • tomate-cereja cortado em metades
    300 g
  • água
    600 g

Διατροφή ανά 1 doses

Θερμίδες 629.1 kcal / 2632 kJ
Πρωτεΐνη 37.7 g
Λιπαρά 48.5 g
Υδατάνθρακες 11.4 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.2 g
Νάτριο 857.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων