
Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočkové curry s kuřetem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
2 - 4 polévkové lžíce kari
-
1 špetka mleté skořice
-
1 polévková lžíce červené papriky, sladké
-
1 čajová lžička mletého zázvoru
-
1 čajová lžička cukru
-
1 čajová lžička soli
-
½ - 1 čajová lžička mletého kajenského pepře podle chuti
-
30 gramů olivového oleje
-
2 stroužky česneku
-
40 gramů cibule na půlky
-
1 bobkový list, sušený
-
20 gramů rajčatového protlaku
-
200 gramů bílého jogurtu
-
200 gramů kokosového mléka
-
20 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
-
600 gramů kuřecích prsou na kousky (3 cm)
-
300 gramů zelené čočky namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
624 kcal /
2610 kJ
Πρωτεΐνη
57 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Kuřecí menu
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuře se smetanovo-zeleninovou omáčkou
50 λεπτ.
Burgery s kuřecím masem, kukuřičnou omáčkou a jalapeños
50 λεπτ.
Kuře na bylinkách se zeleninou v páře
1ωρ.
Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky
50 λεπτ.
Vepřové maso na česneku se zeleninou a bramborami
1ωρ.
Chilli con carne s bílými fazolemi
55 λεπτ.
Fusilli s kuřecími kousky, houbovou omáčkou a fazolkami
45 λεπτ.
Krůtí stehno se slaninou a bramborami
1ωρ. 45 λεπτ.
Kuřecí játra v rajčatové omáčce
40 λεπτ.
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45 λεπτ.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1ωρ. 5 λεπτ.
Kuře po asijsku s rýží a zeleninou
40 λεπτ.