
Συσκευές & Αξεσουάρ
Čočkové curry s kuřetem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 8ωρ. 35 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
kari2 - 4 polévkové lžíce
-
mleté skořice1 špetka
-
červené papriky, sladké1 polévková lžíce
-
mletého zázvoru1 čajová lžička
-
cukru1 čajová lžička
-
soli1 čajová lžička
-
mletého kajenského pepře podle chuti½ - 1 čajová lžička
-
olivového oleje30 gramů
-
stroužky česneku2
-
cibule na půlky40 gramů
-
bobkový list, sušený1
-
rajčatového protlaku20 gramů
-
bílého jogurtu200 gramů
-
kokosového mléka200 gramů
-
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané20 gramů
-
kuřecích prsou na kousky (3 cm)600 gramů
-
zelené čočky namočené 8 hodin nebo přes noc, okapané300 gramů
Διατροφή ανά 1 porce
Θερμίδες
624 kcal /
2610 kJ
Πρωτεΐνη
57 g
Λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
42 g
Φυτικές ίνες
14.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Kuřecí menu
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSladkokyselé kuře s rýží
40 dk
Nadýchané placky s kuřecími hamburgery
45 dk
Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží
45 dk
Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem
2sa
Tex-Mex kuřecí quinoa salát
30 dk
Fazolový guláš s klobásou
11sa 25 dk
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
Değerlendirme yok
Butter Chicken
1sa
Dušené hovězí stew
1sa 40 dk
Mexické krůtí chilli
40 dk
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2sa 20 dk
Celé kuřátko na pomerančích
1sa 25 dk