Pescado en hoja santa

Pescado en hoja santa

4.7 38 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones

Υλικά

  • 2 rábanos cortados en rodajas delgadas
  • 20 g de jugo de limón, recién exprimido
  • ¼ cdita de sal fina
  • 2 cebollas cambray cortadas en rodajas delgadas, separadas
Guacamole
  • 200 g de aguacate sólo la pulpa (1 pza aprox.)
  • 60 g de tomate verde cortado en cuartos
  • 5 g de chile serrano
  • 20 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • ¼ de hoja santa también llamada Acuyo
  • ½ cdita de sal fina
Pescado al vapor
  • 40 g de calabacita
  • 3 hojas santa
  • 500 g de robalo en filetes (4 piezas)
  • 500 g de agua

Διατροφή ανά 1 porción

Πρωτεΐνη 25 g
Θερμίδες 785 kJ / 187 kcal
Λιπαρά 8 g
Φυτικές ίνες 2 g
Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων