
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pescado en hoja santa
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
2 rábanos cortados en rodajas delgadas
-
20 g de jugo de limón, recién exprimido
-
¼ cdita de sal fina
-
2 cebollas cambray cortadas en rodajas delgadas, separadas
Guacamole
-
200 g de aguacate sólo la pulpa (1 pza aprox.)
-
60 g de tomate verde cortado en cuartos
-
5 g de chile serrano
-
20 g jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
¼ de hoja santa también llamada Acuyo
-
½ cdita de sal fina
Pescado al vapor
-
40 g de calabacita
-
3 hojas santa
-
500 g de robalo en filetes (4 piezas)
-
500 g de agua
Διατροφή ανά 1 porción
Πρωτεΐνη
25 g
Θερμίδες
785 kJ /
187 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

¡MÉXICO ESTÁ DE FIESTA!
63 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPescado a la veracruzana
30 λεπτ.
Pasta con camarones y chícharos
40 λεπτ.
Poke bowl hawaiano
45 λεπτ.
Rape al vapor con salsa verde
20 λεπτ.
Salmón con hongos y puré de papa
45 λεπτ.
Taquitos de pescado low carb
50 λεπτ.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 λεπτ.
Camarones a la hierba de limón
1ωρ.
Pescado y mejillones en salsa
20 λεπτ.
Rollitos de ensalada de surimi
20 λεπτ.
Kimchijeon, tortilla de kimchi con camarón y calamar.
25 λεπτ.
Salmón con quinoa y toronja
50 λεπτ.