Hühnchen-Tajine mit Pflaumen und Mandel-Honigsauce

Hühnchen-Tajine mit Pflaumen und Mandel-Honigsauce

4.4 183 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • Couscous
    250 g
  • Rosinen
    100 g
  • Wasser
    600 g
  • Olivenöl
    3 EL
  • Salz
    1 TL
  • Ras el Hanout (siehe Tipp)
    1 ½ TL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Hühnerunterkeulen, ohne Haut vom Knochen gelöst
    500 g
    500 g Hühnerbrustfilets, ohne Haut, in Würfeln (ca. 3 cm)
  • Pflaumen, getrocknet, ohne Kern halbiert
    10 - 12
  • Honig (siehe Tipp)
    60 g
  • Mandelstifte
    50 g
  • frische Korianderblätter gehackt zur Dekoration
    2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 760 kcal / 3182 kJ
Πρωτεΐνη 53 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 91 g
Φυτικές ίνες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων