Bengali fish cakes

Bengali fish cakes

4.1 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

12 portions

Υλικά

bread cut into pieces (see Tips)
1 slice
water
500 g
potatoes peeled and cut into pieces (2-3 cm)
350 g
skinless salmon fillets (approx. 2 fillets)
350 g
olive oil plus extra for frying
1 tsp
fresh long green chillies trimmed, cut into halves and deseeded
2 - 3
brown onion
80 g
fresh coriander leaves and stalks, cut into thirds
12 sprigs
garlic paste (see Tips)
1 tsp
ginger paste (see Tips)
1 tsp
ground turmeric
½ tsp
ground coriander
1 tsp
garam masala (see Tips)
2 tsp
sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
lemons cut into wedges for serving

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 126.4 kcal / 531.1 kJ

Πρωτεΐνη 7.9 g

Λιπαρά 7.1 g

Υδατάνθρακες 6.6 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g

Νάτριο 226.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Flavours of India 98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brown rice

Brown rice

50 λεπτ.

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

Raw crunch salad (Noni Jenkins)

10 λεπτ.

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

1ωρ.

Sushi Rice

Sushi Rice

1ωρ. 5 λεπτ.

Chilli and cheese nachos

Chilli and cheese nachos

35 λεπτ.

Mini chicken kyivs

Mini chicken kyivs

45 λεπτ.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1ωρ. 30 λεπτ.

Brown rice salad

Brown rice salad

40 λεπτ.

Avocado and goats cheese smash

Avocado and goats cheese smash

5 λεπτ.

Chilli and garlic prawns

Chilli and garlic prawns

1ωρ. 10 λεπτ.

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

Soutzoukakia ("little sausages") with rice

1ωρ.

Peanut and soba noodle slaw

Peanut and soba noodle slaw

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων