Açordas de peixe com curgete

Açordas de peixe com curgete

3.6 8 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
18 unidades

Υλικά

  • sobras de pão cortado em pedaços pequenos
    400 g
  • azeite
    35 g
  • dentes de alho
    3
  • curgete cortada em pedaços
    150 g
  • água
    700 g
  • peixe variado s/ pele e s/ espinhas
    600 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • mostarda de Dijon
    10 g
  • Farinha q.b. p/ envolver

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 229 kcal / 0 kJ
Πρωτεΐνη 9 g
Λιπαρά 15 g
Υδατάνθρακες 15 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων