Œufs farcis

Œufs farcis

3.6 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

d'eau
400 g
œufs
6
d'échalote
20 g
de beurre doux
10 g
de persil frais ciselé
1 c. à soupe
de thon en boîte au naturel (poids net égoutté)
90 g
de crème fraîche épaisse, 30% m.g. min.
20 g
de curry en poudre
1 pincée
de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées
de chapelure
2 c. à soupe

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 121 kcal / 507 kJ

Πρωτεΐνη 10.3 g

Λιπαρά 8 g

Υδατάνθρακες 2 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

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