
Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischfrikadellen mit Kartoffel-Möhren-Püree
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 Portionen
Υλικά
Fischfrikadellen
-
Petersilie abgezupft3 Stängel
-
Zwiebeln halbiert2
-
Seelachsfilets frisch oder TK, aufgetaut, in Stücken400 g
-
Toastbrot in Würfeln (2 cm)100 g
-
Senf20 g
-
Eier2
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Paprika rosenscharf2 Prisen
-
Paprika edelsüß1 EL
Kartoffel-Möhren-Püree und Fertigstellung
-
Möhren in Stücken600 g
-
Wasser600 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Kartoffeln in Stücken (2 cm)450 g
-
Salz1 TL
-
Milch50 g
-
Butter10 g
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
387 kcal /
1618 kJ
Πρωτεΐνη
27 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
40 g
Φυτικές ίνες
8.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Fit mit Thermomix®
60 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

We Are Family!
75 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

We Are Family!
75 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFischcurry
45 min
Panierter Fisch mit Remoulade
40 min
Heringsstipp mit Drillingen
1 h
Zandergulasch
45 min
Pasta alla Putanesca
45 min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40 min
Steinbuttfilet auf lauwarmem Rote-Bete-Apfel-Salat mit Kartoffelgröstel
1 h
Fischgulasch
40 min
Tagliolini mit Garnelen und Artischocken
40 min
Fischlaibchen
30 min
Quinoa-Lachsforellen-Laibchen
1 h 20 min
All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln
35 min