Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

3.8 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

Mexikanische Salsa
  • Jalapeño Chili nach Wunsch entkernt
    ½
    ½ grüne Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt
  • Koriander abgezupft
    3 Stängel
  • rote Zwiebel
    ½
  • Tomaten geviertelt
    250 g
  • Limettensaft
    15 g
  • Salz
    ½ TL
Frutti di Mare
  • Wasser
    1500 g
  • Salz
    1 TL
  • Meeresfrüchte TK
    400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 15 g
Θερμίδες 440 kJ / 105 kcal
Λιπαρά 2 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Υδατάνθρακες 6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων