
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquetas de bonito
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 15 λεπτ.
60 unidades
Υλικά
-
de aceite de oliva50 g
-
de mantequilla100 g
-
de cebolla30 g
-
de harina180 g
-
de leche entera a temperatura ambiente800 g
-
de nata (35% de grasa)100 g
-
de nuez moscada molida1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de sal (ajuste al gusto)2 pellizcos
-
de atún al natural (escurrido y desmenuzado)200 g
-
de pan rallado200 g
-
huevos batidos2
-
de aceite para freír300 g
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
90 kcal /
380 kJ
Πρωτεΐνη
2.21 g
Λιπαρά
7.01 g
Υδατάνθρακες
4.74 g
Φυτικές ίνες
0.14 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Croquetas
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Ensalada de salmón, quinoa, queso feta y verduras
50 λεπτ.
Tortiglioni en ensalada de moje murciano
30 λεπτ.
Ensalada de arroz con hierbas aromáticas, frutos secos y aguacate
1ωρ.
Frittata de calabacín con ricota
40 λεπτ.
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 λεπτ.
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 λεπτ.
Ensalada templada de pasta con gambas y aguacate
30 λεπτ.
Ensalada de alubias blancas
5 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Judías verdes con higaditos al Pedro Ximénez
30 λεπτ.
Tortilla de calabacín y queso crema para dos
20 λεπτ.