
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pechugas de pollo asadas con miel y mostaza y puré de coliflor y ajo
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 raciones
Υλικά
-
1 cabeza de ajos
-
35 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en cuartos
-
30 g de miel
-
40 g de mostaza a la antigua
-
10 g de mostaza de Dijon (προαιρετικό πεδίο)
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de romero fresco (solo las hojas)
-
2 cucharaditas de sal
-
4 pechugas de pollo (aprox. 650 g)
-
800 g de ramilletes de coliflor
-
130 g de leche
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
2 ramitas de tomillo fresco (solo las hojas)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
1596 kJ /
381 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
7 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNuggets de pollo al horno
1h
Entraña de ternera al chimichurri
30min
Ataditos de rosbif con pimientos
26h
Solomillo de cerdo asado con salsa de mango
4h 30min
Arroz con edamame y pollo (Cocción de arroz)
45min
Solomillo de cerdo con garbanzos y acelgas
30min
Pato Pekín - China
1h 30min
Cuscús con pollo, cordero y salchichas especiadas
1h 10min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Pollo en pepitoria
45min
Paletillas de cordero asadas
2h 40min
Curry tailandés de pollo
40min