Crema de coliflor con sorpresa

Crema de coliflor con sorpresa

4.3 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 raciones

Υλικά

35 g de aceite de oliva
3 puerros en rodajas (solo la parte blanca, aprox. 250 g)
600 g de agua
1 pastilla de caldo de ave

2 cucharadas de caldo de carne, casero
500 g de patatas en trozos
300 g de ramilletes de coliflor
1 tomate (aprox. 150 g)
100 - 200 g de beicon en lonchas cortadas en tiras
100 g de queso cremoso (tipo Philadelphia®)
2 pellizcos de pimienta molida
¼ cucharadita de nuez moscada molida
1 rebanada de pan de molde sin corteza

Montaje

1 sobre de caramelos Peta Zetas®
8 ramitas de eneldo fresco (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Πρωτεΐνη 6.77 g

Θερμίδες 886 kJ / 212 kcal

Λιπαρά 13.07 g

Φυτικές ίνες 3.18 g

Υδατάνθρακες 16.77 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cocina de diario 7 Συνταγές
Ισπανία

Platos ligeros 5 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pitas de pollo con verduras doradas

45 λεπτ.

Quesadillas de pavo y aguacate

1ωρ. 15 λεπτ.

Ensalada de quinoa y judías negras

50 λεπτ.

Falafel

1ωρ.

Boquerones fritos al limón

1ωρ. 45 λεπτ.

Brazo de patata

45 λεπτ.

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 λεπτ.

Ensalada de quinoa con verduras y hierbas

30 λεπτ.

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1ωρ.

Bolas de garbanzos y jamón con calabaza frita

20 λεπτ.

Ensalada caprese con aceite de albahaca

10 λεπτ.

Alcachofas a la cerveza

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων