Pataniscas de camarão com risoto

Pataniscas de camarão com risoto

4.4 25 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 doses

Υλικά

Pataniscas

grão-de-bico seco
100 g
farinha
100 g
fermento p/ bolos
½ c. chá de
sal
½ c. chá de
cebolo cortado em pedaços
100 g
15 g cebolinho, picado
salsa
5 g
água
320 g
camarão c/ casca
320 g
Óleo q.b. p/ fritar

Risoto

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
salsa
10 g
vinho branco
100 g
sal
1 c. chá de
água mais q.b. p/ cozer
300 g
chalota
80 g
dentes de alho
2
manteiga à temperatura ambiente
80 g
arroz p/ risoto
320 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 26 g

Θερμίδες 3945 kJ / 832 kcal

Λιπαρά 50 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 64 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Março 2019 73 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raia alhada

Raia alhada

40 λεπτ.

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40 λεπτ.

Salmão com risoto de funcho

Salmão com risoto de funcho

25 λεπτ.

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

30 λεπτ.

Raia com molho de pitau

Raia com molho de pitau

45 λεπτ.

Bacalhau assado mediterrânico

Bacalhau assado mediterrânico

1ωρ. 30 λεπτ.

Bife de atum com molho tártaro

Bife de atum com molho tártaro

20 λεπτ.

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo

50 λεπτ.

Pota à americana

Pota à americana

40 λεπτ.

Canelones de salmão

Canelones de salmão

1ωρ.

Pescada de coentrada com puré de brócolos

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 λεπτ.

Migas de broa com bacalhau

Migas de broa com bacalhau

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων