
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão recheado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
pão tipo alentejano (800 g aprox)1
-
queijo Emmental cortado em pedaços100 g
-
queijo mozarela cortado em pedaços100 g
-
queijo da Ilha cortado em pedaços100 g
-
óleo300 g
-
ovo1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
mostarda10 g
-
pimenta1 pitada de
-
paprika½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
cebolinho picado15 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
398.2 kcal /
1666.2 kJ
Πρωτεΐνη
10.1 g
Λιπαρά
32.8 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
394.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Natal fácil
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilha espanhola baixa em calorias
45 λεπτ.
Arroz colorido
40 λεπτ.
Creme de tomate com cenoura e abóbora, salmão com mel e mostarda e arroz
35 λεπτ.
Tofu com caril katsu vegan
1ωρ.
Tirinhas de frango com cuscuz, puré de cenoura e maçã
50 λεπτ.
Endívias com presunto e gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Esparguete preto com camarão
45 λεπτ.
Esparguete com crocante de anchovas
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
30 λεπτ.
Pad thai de abóbora
40 λεπτ.
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 λεπτ.