Συσκευές & Αξεσουάρ
Pão recheado
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
12 doses
Υλικά
-
pão tipo alentejano (800 g aprox)1
-
queijo Emmental cortado em pedaços100 g
-
queijo mozarela cortado em pedaços100 g
-
queijo da Ilha cortado em pedaços100 g
-
óleo300 g
-
ovo1
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)20 g
-
mostarda10 g
-
½ malaguetapimenta1 pitada de
-
paprika½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
cebolinho picado15 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
394.7 mg
Πρωτεΐνη
10.1 g
Θερμίδες
1666.2 kJ /
398.2 kcal
Λιπαρά
32.8 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Υδατάνθρακες
16.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Natal fácil
7 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTortilha espanhola baixa em calorias
45 λεπτ.
Caldo de grão com bacalhau e acelgas
45 λεπτ.
Wraps de pepino e salmão fumado
45 λεπτ.
Endívias com fiambre e queijo
Καμία βαθμολογία
Wraps de moussaka
50 λεπτ.
Panquecas de legumes
20 λεπτ.
Endívias com presunto e gorgonzola
Καμία βαθμολογία
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
30 λεπτ.
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada
30 λεπτ.
Pad thai de abóbora
40 λεπτ.
Menu: Sopa de couve-flor com espinafres & Peixe com puré de abóbora
45 λεπτ.
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
2ωρ.