Συσκευές & Αξεσουάρ
Gołąbki bez zawijania
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
Gołąbki bez zawijania
-
1000 g wody
-
30 g oleju
-
2 łyżeczki soli
-
100 g ryżu białego, długoziarnistego
-
300 g liści kapusty pekińskiej, bez twardych części, pokrojonych na kawałki300 g liści białej kapusty bez twardych części, pokrojonych na kawałki
-
70 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
70 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
400 - 500 g mięsa wieprzowego, mielonego np. łopatki
-
2 jajka
-
½ łyżeczki majeranku, suszonego
-
½ - 1 łyżeczkę pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g kaszy manny
Sos
-
80 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
20 g oleju
-
1000 g przecieru pomidorowego typu passata
-
100 g wody
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm kostkę
-
1 ½ łyżeczki cukru
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
50 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
2207.1 mg
Πρωτεΐνη
31.2 g
Θερμίδες
3012.1 kJ /
719.9 kcal
Λιπαρά
42.1 g
Φυτικές ίνες
9.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
58.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
OBIADY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1 godz. 20 min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1 godz. 10 min
Babka mięsna
1 godz. 30 min
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1 godz. 25 min
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1 godz. 10 min
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1 godz.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 min
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 min
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2 godz.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1 godz. 35 min
Nadziewany kurczak na Varomie
1 godz. 45 min
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1 godz. 10 min