
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bao buns con salmón y espárragos
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
10 unidades
Υλικά
Bao buns
-
160 g de agua
-
5 g de levadura prensada fresca
-
250 g de harina
-
30 g de maicena
-
15 g de azúcar
-
15 g de aceite de girasol
Relleno, cocción y montaje
-
40 g de cacahuetes tostados salados
-
1 cucharada de azúcar moreno
-
10 g de raíz de jengibre fresca en trozos
-
2 dientes de ajo
-
20 g de aceite de girasol
-
2 anises estrellados
-
½ cucharadita de cinco especias chinas en polvo
-
60 g de salsa de ostras
-
180 g de agua
-
300 g de lomo de salmón fresco sin piel cortado en 10 filetes de 30 g
-
½ - 1 cucharadita de salsa sriracha (salsa picante)
-
10 espárragos verdes cortados longitudinalmente y por la mitad
-
1 cucharada de salsa de soja
-
1 cucharada de vinagre
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharada semillas de sésamo negro
-
2 - 3 cebolletas rectas cortadas en rodajas
-
3 ramitas de cilantro fresco
Διατροφή ανά 1 unidad
Θερμίδες
258 kcal /
1083 kJ
Πρωτεΐνη
11.1 g
Λιπαρά
11.9 g
Υδατάνθρακες
27.3 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
299.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Baos
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

Revista Thermomix nº 159
37 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnsaladilla de garbanzos y aguacate
1ωρ.
Nuggets de pollo
20 λεπτ.
Ensalada mixta con langostinos al ajillo
15 λεπτ.
Tabulé de lentejas
10 λεπτ.
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30 λεπτ.
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 λεπτ.
Ensalada especiada de garbanzos
25 λεπτ.
Ensalada de garbanzos con vinagreta de pimientos
5 λεπτ.
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 λεπτ.
Vasitos de salmón, gambas, aguacate y queso fresco
10 λεπτ.
Ensalada tibia de patatas y espinacas con tomates secos
40 λεπτ.
Hervido
40 λεπτ.