
Συσκευές & Αξεσουάρ
Curry z wołowiną
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porcji
Υλικά
-
1 łyżka oleju arachidowego
-
50 g zielonej pasty curry lub Massaman
-
400 g mięsa wołowego (np. łopatka, polędwica), pokrojonego w 1 cm paski
-
250 g śmietanki kokosowej
-
20 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
-
50 g sosu rybnego
-
50 g pasty z tamaryndowca
-
400 g mleczka kokosowego
-
250 g ziemniaków pokrojonych na 2 cm kawałki
-
1 laska cynamonu
-
2 liście limonki Kaffir, suszone
-
2 łyżki kolendry, świeżej tylko liście, posiekanej
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
765.5 mg
Πρωτεΐνη
19.5 g
Θερμίδες
1902.6 kJ /
454.7 kcal
Λιπαρά
29.8 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.9 g
Υδατάνθρακες
24.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

KUCHNIA TAJSKA
8 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 min
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1 godz. 30 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min
Burger DELUXE
2 godz. 15 min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50 min
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2 godz. 30 min
Kebabczety z grilla
2 godz. 30 min
Drobiowe rolady z czerwonym pesto
50 min
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2 godz. 10 min
Indyjski kurczak w jogurcie
1 godz.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1 godz. 5 min
Skrzydełka Buffalo
2 godz. 10 min