Drobiowe rolady z czerwonym pesto

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

4.2 168 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

5 porcji

Υλικά

Czerwone pesto

70 g oliwy z oliwek
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
1 ząbek czosnku
160 g orzeszków piniowych

160 g orzechów nerkowca
100 g pomidorów, suszonych

Drobiowe rolady

10 - 15 g liści szpinaku, świeżych bez łodyg (ok. 30 sztuk)
70 g sera mozzarella pokrojonego na 4 cm kawałki
2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 jajka
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
70 g bułki tartej
15 polędwiczek drobiowych (800-900 g)

Sos

80 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
50 g oliwy z oliwek
650 - 700 g przecieru pomidorowego, typu passata
natka pietruszki, świeża, tylko liście ilość do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 porcję

Πρωτεΐνη 40 g

Θερμίδες 2950 kJ / 702 kcal

Λιπαρά 47 g

Φυτικές ίνες 8 g

Υδατάνθρακες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

NIEDZIELNY WŁOSKI LUNCH 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

1ωρ. 45 λεπτ.

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

30 λεπτ.

Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami

40 λεπτ.

Pizzowe kieszonki z pulpetami (Trapizzino)

1ωρ. 30 λεπτ.

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

1ωρ. 30 λεπτ.

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

30 λεπτ.

Kurczak w papilotach z ananasem i curry

1ωρ.

Biryani z jagnięciną

1ωρ. 20 λεπτ.

Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej

1ωρ. 10 λεπτ.

Potrawka z kurczaka i bobu z brokułowym makaronem orzo

1ωρ. 15 λεπτ.

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

1ωρ.

Kurczak pod pierzynką, młode ziemniaki i surówka z kalarepy i rzodkiewki

1ωρ.

Εμφάνιση όλων