Συσκευές & Αξεσουάρ
Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 porcje
Υλικά
-
10 - 15 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
100 - 125 g kostek boczku
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
-
400 g mięsa z indyka, mielonego podzielonego na kawałki
-
30 g bułki tartej
-
1 jajko
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
60 g młodej marchewki pokrojonej na kawałki
-
500 g białej kapusty młodej, pokrojonej na 5-6 cm kawałki
-
750 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
55 g masła pokrojonego na kawałki
-
½ - 1 łyżeczka kminku (προαιρετικό πεδίο)
-
1 - 2 czubate łyżeczki mąki pszennej
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
700 g ziemniaków, młodych nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych na 3 cm kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
954.9 mg
Πρωτεΐνη
31.9 g
Θερμίδες
2681.2 kJ /
640.8 kcal
Λιπαρά
35.8 g
Φυτικές ίνες
8.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.5 g
Υδατάνθρακες
50.8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Wiosenne obiady
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGęś faszerowana
4ωρ. 50 λεπτ.
Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto
55 λεπτ.
Serowe gofry z kurczaka (low carb)
25 λεπτ.
Dal z kurczakiem i szpinakiem
40 λεπτ.
Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami
45 λεπτ.
Różowe pity z patelni z szarpanym kurczakiem
1ωρ. 25 λεπτ.
Ziemniaki z cukinią, szynką i sosem curry
50 λεπτ.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ωρ.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1ωρ.
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 λεπτ.
Jajka po szkocku
1ωρ. 25 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.