Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie

Grillowane szaszłyki wieprzowe w tajskiej marynacie

4.5 112 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 10 λεπτ.
12 sztuk

Υλικά

  • nasion kolendry
    ½ - 1 łyżeczka
  • nasion kminu rzymskiego
    ½ - 1 łyżeczka
  • oliwy z oliwek
    20 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    5 g
  • ząbki czosnku
    4
  • trawy cytrynowej, świeżej bez zewnętrznej warstwy liści, pokrojonej na 2 cm kawałki
    ½ łodyżki
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • curry, mielonego
    ½ łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • cukru
    1 łyżka
  • mleczka kokosowego
    150 g
  • polędwicy wieprzowej pokrojonej na 3 cm kawałki
    680 g

Διατροφή ανά 1 sztukę

Θερμίδες 121.5 kcal / 508.7 kJ
Πρωτεΐνη 12.1 g
Λιπαρά 6.8 g
Υδατάνθρακες 2.4 g
Φυτικές ίνες 0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.7 g
Νάτριο 193.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων