Tigela Benedict

Tigela Benedict

4.7 11 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

6 doses

Υλικά

Legumes

dente de alho
3
pão
6 fatias de
azeite mais q.b. p/ pincelar
35 g
bacon em cubos
150 g
batata-doce cortada em cubos
300 g
couve-de-bruxelas cortadas em metades
300 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1600 g
vinagre
50 g
ovos
6

Molho holandês

gemas de ovo
4
água
50 g
manteiga
130 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
½

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 826.9 mg

Πρωτεΐνη 16.6 g

Θερμίδες 2325.9 kJ / 555.9 kcal

Λιπαρά 41.4 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 17.9 g

Υδατάνθρακες 30.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Revista Janeiro 2017 29 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ossobuco estufado

3ωρ.

Vitela guisada com massa

9ωρ. 20 λεπτ.

Crumble de bolonhesa e legumes

1ωρ. 15 λεπτ.

Lombinho de porco com couves-de-bruxelas e batatinhas novas

1ωρ. 20 λεπτ.

Bife de novilho grelhado com molho de queijo e pimenta e legumes salteados com maçã e ervas

1ωρ.

Pá de porco com puré de batata-doce, legumes e chutney de maçã e alperce

2ωρ.

Pimentos recheados com chilli

1ωρ. 20 λεπτ.

Porco agridoce com legumes

1ωρ. 20 λεπτ.

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 λεπτ.

Frango à caçador

2ωρ. 45 λεπτ.

Costeletas de borrego e puré de ervilhas e espinafres

1ωρ.

Rolinhos de frango ao vapor com arroz de ervilhas

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων