Lombo de salmão em pão preto

Lombo de salmão em pão preto

4.8 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 doses

Υλικά

Pão

água
150 g
azeite
30 g
fermento de padeiro fresco
15 g
1 c. chá de fermento de padeiro seco
açúcar
10 g
tinta de choco
20 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
280 g
sal
1 c. chá de

Recheio

azeite
30 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
300 g
sal
1 c. chá de
Pimenta q.b.
noz-moscada
1 pitada de
natas
40 g
lombo de salmão s/ pele
700 g
mostarda
20 g
aneto
4 pés de
Leite q.b. p/ pincelar

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 552.4 kcal / 2311.3 kJ

Πρωτεΐνη 32.2 g

Λιπαρά 29.3 g

Υδατάνθρακες 39.1 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.7 g

Νάτριο 1039.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Bimby® Noir 27 Συνταγές
Πορτογαλία

Revista Fevereiro 2017 26 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rolo de bacalhau com broa

Rolo de bacalhau com broa

50 min

Arroz de polvo à espanhola

Arroz de polvo à espanhola

1 godz. 30 min

Açorda de marisco

Açorda de marisco

30 min

Esparguete com alho-francês e camarão

Esparguete com alho-francês e camarão

45 min

Bola de bacalhau de Lamego

Bola de bacalhau de Lamego

1 godz. 20 min

Risoto à alentejana

Risoto à alentejana

30 min

Hambúrguer de bacalhau

Hambúrguer de bacalhau

20 min

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

Pescada cozida com cebolada de cogumelos

40 min

Moqueca de salmão

Moqueca de salmão

2 godz. 35 min

Salada russa de bacalhau

Salada russa de bacalhau

55 min

Salmão com tomate e molho amarelo

Salmão com tomate e molho amarelo

1 godz.

Quiche limpa-frigorífico do Natal

Quiche limpa-frigorífico do Natal

1 godz.

Εμφάνιση όλων