Kartoffel-Bohnen-Tortilla

Kartoffel-Bohnen-Tortilla

2.8 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 Portionen

Υλικά

Kartoffeln in Stücken
600 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Eier
6
Salz
½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Muskat
2 Prisen
Schinkenwürfel
80 g
grüne Bohnen, TK aufgetaut
150 g
Wasser
500 g
Paprika de la Vera
½ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 705 kcal / 2948 kJ

Πρωτεΐνη 35 g

Λιπαρά 36 g

Υδατάνθρακες 60 g

Φυτικές ίνες 8.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 8 g

Νάτριο 1874 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

ESSEN & TRINKEN 1/2017 45 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

Rinderrouladen mit Knödeln und Rotkohl

2ωρ. 45 λεπτ.

Schweinefilet in Metaxasauce

Schweinefilet in Metaxasauce

1ωρ. 30 λεπτ.

Rindsrouladen

Rindsrouladen

1ωρ. 30 λεπτ.

Rinderrouladen mit Gürkchen

Rinderrouladen mit Gürkchen

1ωρ. 15 λεπτ.

Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce

Schweinefilet mit grüner Pfeffersauce

1ωρ. 15 λεπτ.

Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

Filetsteak mit Pfeffersauce und Knusper-Kartoffel-Püree

1ωρ.

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

Rinderfiletsteaks Sous-Vide

1ωρ. 30 λεπτ.

Slow Cooking Beef Madras

Slow Cooking Beef Madras

3ωρ.

Schweinemedaillons mit Spargel-Möhren-Rahmgemüse

Schweinemedaillons mit Spargel-Möhren-Rahmgemüse

1ωρ.

Pulled Pork Burger

Pulled Pork Burger

6ωρ. 20 λεπτ.

Kalbstafelspitz mit Meerrettichsauce und Kartoffeln

Kalbstafelspitz mit Meerrettichsauce und Kartoffeln

1ωρ. 30 λεπτ.

Ochsenbäckchen

Ochsenbäckchen

5ωρ.

Εμφάνιση όλων