Quinoasalat mit Trauben und Käse

Quinoasalat mit Trauben und Käse

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

8 Portionen

Υλικά

Bergkäse in Stücken
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Quinoa
250 g
Wasser
1200 g
Porree in Ringen (1 cm)
350 g
Petersilie ohne Stiele
1 Bund
Limettensaft
40 g
Olivenöl
60 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
dunkle Weintrauben kernlos, halbiert
350 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 350 kcal / 1464 kJ

Πρωτεΐνη 16 g

Λιπαρά 19 g

Υδατάνθρακες 27 g

Φυτικές ίνες 4 g

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Γερμανία

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