Συσκευές & Αξεσουάρ
Sincronizada au poulet, tomate et coriandre
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Le guacamole
-
de coriandre fraîche équeutés5 brins
-
d'oignon jaune coupé en morceaux100 g
-
piments jalapeño frais égrainés, sans tige et membranes2
-
gousse d'ail1
-
tomate coupée en morceaux1
-
d'avocats en morceaux450 g
-
de jus de citron1 c. à soupe
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
Les sincronizadas
-
d'oignons doux en morceaux150 g
-
de coriandre fraîche équeutée10 g
-
d'huile végétale40 g
-
de tomates concassées en conserve400 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts1 c. à café
-
de filets de poulet détaillés en dés (3 x 3 cm env.)300 g
-
tortillas de blé12
-
de cheddar râpé100 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
627.4 kcal /
2624.9 kJ
Πρωτεΐνη
23.7 g
Λιπαρά
32.6 g
Υδατάνθρακες
64.8 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.2 g
Νάτριο
1640.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGougères
45 λεπτ.
Verrines légères betterave et fromage à tartiner
5 λεπτ.
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25 λεπτ.
Crème de haricots blancs au jambon sec
15 λεπτ.
Terrine de poisson
1ωρ.
Samoussas au fromage
30 λεπτ.
Mousses de betterave en deux façons
15 λεπτ.
Coleslaw aux crevettes
10 λεπτ.
Cassolette de saint-jacques et crevettes
40 λεπτ.
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 λεπτ.
Gougères au jambon fumé et reblochon
55 λεπτ.
Gougères
40 λεπτ.