Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Grünkohl-Kartoffel-Frittata
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Grünkohl ohne Strunk, in groben Stücken70 g
-
Wasser500 g
-
Kartoffeln in Würfeln (1,5 cm)250 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Eier6
-
Salz1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
geräuchertes Paprikapulver (Paprika de la Vera)1 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
911 kJ /
218 kcal
Λιπαρά
13 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Grüner wird´s nicht
11 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chili-Cheese-Nachos
40 Min
Paprika in Essig-Öl-Marinade
1 Std. 10 Min
Parmesan-Mousse mit karamellisierten Weintrauben und Parmaschinken
8 Std.
Kartoffelsalat mit Zuckerschoten und Backerbsen
1 Std. 10 Min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30 Min
Pizzabrote
50 Min
Rhabarber-Vinaigrette
30 Min
Garnelencocktail
30 Min
Parmesancracker
20 Min
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 Min
Linsensalat
45 Min
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern
45 Min