Pad see ew

Pad see ew

3.1 126 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

flat rice stick noodles (wide)
180 g
boiling water for soaking
peanut oil
2 tbsp
garlic cloves
4
brown onion cut into quarters
170 g
kecap manis
50 g
hoi sin sauce
60 - 80 g
soy sauce
2 tbsp
lime juice
3 tsp
carrot cut into thin slices diagonally (3 mm)
100 g
Chinese broccoli (gai lan), stalks trimmed and cut into thirds; leaves shredded and reserved
12 stalks
oil spray for greasing
eggs
3
full cream milk
2 tbsp
salt
½ tsp

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 279.3 kcal / 1173.1 kJ

Πρωτεΐνη 11 g

Λιπαρά 17.5 g

Υδατάνθρακες 17.9 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.5 g

Νάτριο 1528.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Taste of Thailand 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mushroom risotto (TM6)

Mushroom risotto (TM6)

30 λεπτ.

Lentil bolognese

Lentil bolognese

30 λεπτ.

Broccoli and three cheese pasta bake

Broccoli and three cheese pasta bake

40 λεπτ.

Lentil curry (dahl)

Lentil curry (dahl)

30 λεπτ.

Feta, spinach and potato frittata

Feta, spinach and potato frittata

1ωρ.

Red lentil cauliflower dahl

Red lentil cauliflower dahl

35 λεπτ.

Crispy Korean tofu

Crispy Korean tofu

1ωρ. 20 λεπτ.

Palak paneer

Palak paneer

45 λεπτ.

Vegetarian chilli

Vegetarian chilli

35 λεπτ.

Mexican stack

Mexican stack

45 λεπτ.

Vegetable curry with cauliflower couscous

Vegetable curry with cauliflower couscous

45 λεπτ.

Potato and green pea curry

Potato and green pea curry

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων