Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Salad
-
mixed baby salad leaves75 g
-
fennel bulb thinly sliced300 g
-
celery stalks thinly sliced300 g
-
green apple unpeeled, cored and thickly sliced150 g
-
radishes trimmed and thinly sliced4
-
shaved Parmesan cheese50 g
Green goddess dressing
-
fresh flat-leaf parsley leaves only8 sprigs
-
fresh chives8 sprigs
-
lemon zest (no white pith) and juice½
-
garlic clove1
-
baby pickled capers20 g
-
avocado small, ripe, flesh only1
-
Dijon mustard gluten free15 g
-
natural yoghurt high protein (see Tips)100 g
-
red wine vinegar15 g
-
ground black pepper to taste
Crunchy topping
-
chopped walnuts toasted60 g
-
pepita seeds toasted45 g
-
hemp seeds25 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
402.5 kcal /
1677.5 kJ
Πρωτεΐνη
16 g
Λιπαρά
30.3 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Φυτικές ίνες
9.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Νάτριο
4840 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ωρ. 40 λεπτ.
Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)
55 λεπτ.
Tarka dal
30 λεπτ.
Cauliflower hummus with green vegetables
1ωρ.
Spicy cauliflower soup
20 λεπτ.
Pierogi (Cheese dumplings)
1ωρ. 30 λεπτ.
Lentil curry (dahl)
30 λεπτ.
High Protein Egg Bake
20 λεπτ.
Super Green Pasta (Darren Robertson)
30 λεπτ.
Stuffed capsicums with herbed quinoa
30 λεπτ.
Pumpkin tart
2ωρ. 15 λεπτ.
Tandoori Cauliflower with red lentil dahl and raita
1ωρ.