Broccoli and three cheese pasta bake

Broccoli and three cheese pasta bake

4.4 244 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

oil for greasing
cheddar cheese cut into cubes (3 cm)
30 g
mozzarella cheese cut into cubes (3 cm)
30 g
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)
30 g
water
1200 g
sea salt
2 pinches
macaroni pasta
80 g
broccoli cut into small florets
150 g
butter
10 g
plain flour
1 tbsp
milk
100 g
ground nutmeg
1 pinch
mustard powder
½ tsp
sea salt to taste
½ - 1 tsp
ground black pepper to taste
½ - 1 tsp
sweet paprika
1 pinch

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1057 mg

Πρωτεΐνη 22.3 g

Θερμίδες 1829.2 kJ / 437.2 kcal

Λιπαρά 19.2 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 11.1 g

Υδατάνθρακες 44.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chickpea shawarma salad bowl

40 λεπτ.

Pulse and pumpkin curry

30 λεπτ.

Feta, spinach and potato frittata

1ωρ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

Filo spinach slice

55 λεπτ.

Sweet potato frittata with coriander chilli sauce

1ωρ. 35 λεπτ.

Black bean enchiladas

1ωρ. 20 λεπτ.

Chhole (chickpea curry) and rice

45 λεπτ.

Asparagus risotto

40 λεπτ.

Vegetarian nuggets

30 λεπτ.

High Protein Egg Bake

20 λεπτ.

Zucchini, corn and ricotta pancakes

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων