Συσκευές & Αξεσουάρ
Linsenschnitten
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
rote Linsen, getrocknet200 g
-
Wasser600 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 Spritzer
-
Salz½ TL
-
Bohnenkraut, getrocknet½ TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
Sesamöl, geröstet1 TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
527 kJ /
126 kcal
Λιπαρά
3 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
17 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Bohnen, Linsen & Co.
11 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMediterranes Gemüse-Crumble
30 dk
Kartoffelschmarrn
45 dk
Green-Goddess-Salat mit Avocado und Gurke
20 dk
Erdäpfelsalat mit Green-Goddess-Dressing
50 dk
Schnelle Spätzle
25 dk
Kürbis-Püree
40 dk
Serviettenknödel
1sa 10 dk
Paradeiskraut
35 dk
Erdäpfelknödel
1sa 10 dk
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40 dk
Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse
72sa 45 dk
Sellerie mit Brot-Crumble
50 dk