
Συσκευές & Αξεσουάρ
Camarão com caril aromático
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
coentros20 g
-
dentes de alho4
-
cebola100 g
-
alho-francês75 g
-
pimento vermelho50 g
-
azeite40 g
-
polpa de tomate200 g
-
tomate cortado em pedaços100 g
-
manga cortada em pedaços180 g
-
banana cortada em pedaços90 g
-
maçã verde s/ casca cortada em pedaços100 g
-
abacaxi cortado em pedaços80 g
-
gengibre ralado10 g
-
iogurte grego natural120 g
-
leite de coco200 g
-
paprika½ c. chá de
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
caril em pó10 g
-
caldo de marisco caseiro1 c. chá de
-
malagueta vermelha s/ sementes picada1
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
camarão decascado c/ cauda e c/ cabeça800 g
-
pau de canela1
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
507.9 kcal /
2125.1 kJ
Πρωτεΐνη
35.2 g
Λιπαρά
20.9 g
Υδατάνθρακες
43.4 g
Φυτικές ίνες
8.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.1 g
Νάτριο
1840.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas da Comunidade
15 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTemaki de salmão
45 λεπτ.
Rolo de bacalhau com broa
50 λεπτ.
Sushi descomplicado
45 λεπτ.
Peixe à Portuguesa
6ωρ. 45 λεπτ.
Salmão em papelote com legumes em juliana
35 λεπτ.
Fricassé de camarão-tigre
35 λεπτ.
Bobó de camarão
45 λεπτ.
Atum ao vapor com molho de tomate feijão-frade
25 λεπτ.
Pudim de peixe-espada preto
40 λεπτ.
Sushi enformado
3ωρ. 45 λεπτ.
Caril de camarão com manga
35 λεπτ.
Salada de polvo
1ωρ. 30 λεπτ.