Chili de peru

Chili de peru

4.4 137 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses

Υλικά

  • peito de peru cortado em pedaços
    500 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    120 g
  • dentes de alho
    4
  • salsa
    10 g
  • cenoura
    80 g
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    100 g
  • piripíri
    1 pitada de
  • vinho branco
    20 g
  • água
    110 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • sal
    1 c. chá de
  • polpa de tomate
    140 g
  • feijão-manteiga cozido escorrido
    400 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 297.6 kcal / 1245.1 kJ
Πρωτεΐνη 23.9 g
Λιπαρά 13.3 g
Υδατάνθρακες 20.2 g
Φυτικές ίνες 4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.6 g
Νάτριο 498.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων