Συσκευές & Αξεσουάρ
Chili de peru
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 doses
Υλικά
-
peito de peru cortado em pedaços500 g
-
azeite40 g
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
dentes de alho4
-
salsa10 g
-
cenoura80 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços100 g
-
piripíri1 pitada de
-
vinho branco20 g
-
água110 g
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 c. chá de
-
polpa de tomate140 g
-
feijão-manteiga cozido escorrido400 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
498.5 mg
Πρωτεΐνη
23.9 g
Θερμίδες
1245.1 kJ /
297.6 kcal
Λιπαρά
13.3 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.6 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Receitas da Comunidade
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνArroz de pato árabe
1 Std. 30 Min
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1 Std. 35 Min
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
2 Std.
Fusilli com carne guisada
50 Min
Torta de legumes recheada com presunto e queijo
40 Min
Massa cremosa com frango e brócolos
30 Min
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1 Std.
Lombinhos de porco com mostarda
14 Std.
Vitela à americana
1 Std. 20 Min
Entrecosto com batata
1 Std. 40 Min
One pot de frango com paprika
45 Min
Tacos integrais com pulled pork em molho de cerveja
Keine Bewertungen