Bacalhau gratinado com camarão

Bacalhau gratinado com camarão

4.8 499 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

12 doses

Υλικά

queijo Emmental
100 g
sobras de pão em pedaços
100 g
dentes de alho
3
coentros
10 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
azeite
40 g
cebola cortada em lâminas
200 g
folha de louro
1
bacalhau demolhado e desfiado
1000 g
miolo de camarão
300 g
sal
1 c. chá de
leite
750 g
farinha
75 g
manteiga
25 g
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
natas
200 g
batata palha
400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 6287.6 mg

Πρωτεΐνη 63 g

Θερμίδες 2162.5 kJ / 516.8 kcal

Λιπαρά 18.3 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 8.6 g

Υδατάνθρακες 22.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Receitas da Comunidade 14 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 Min

Salmão no forno com tomate seco

30 Min

Dourada em vapor de caldo e batatas

35 Min

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

10 Min

Empadão de atum

1 Std. 10 Min

Crepes de pescada

1 Std. 15 Min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45 Min

Camarão com caril aromático

45 Min

Sanduíche de legumes salteados e camarão

40 Min

Chocos com ervilhas e batata-doce

45 Min

Bacalhau com espargos e camarão

1 Std.

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 Min

Εμφάνιση όλων