Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

Minipizzas de coliflor y queso con tomate (sin gluten)

4.2 189 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
12 unidades

Υλικά

Base
  • 500 g de ramilletes de coliflor
  • 250 g de queso emmental en trozos
  • 2 huevos
Cobertura
  • 80 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 32 tomates cherry (aprox. 350 g)
  • 15 g de tomate concentrado
  • ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 125 g de mozzarella fresca (1 bola)
  • hojas de albahaca fresca para decorar

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 148 kcal / 619 kJ
Πρωτεΐνη 10.38 g
Λιπαρά 10.58 g
Υδατάνθρακες 2.82 g
Φυτικές ίνες 1.44 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων