
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lasagne à la béchamel au camembert
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
de gruyère50 g
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
de carottes coupées en tronçons200 g
-
de blancs de poireau coupés en tronçons200 g
-
de courgette coupée en tronçons150 g
-
d'huile d'olive2 c. à soupe
La béchamel au camembert
-
de farine de blé40 g
-
de beurre demi-sel40 g
-
de lait500 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de noix de muscade fraîchement râpée4 pincées
-
de camembert coupé en morceaux80 g
-
de fromage à tartiner nature40 g
-
de lasagne précuites8 - 10 feuilles
-
de jambon détaillé en dés150 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
446 kcal /
1449 kJ
Πρωτεΐνη
18 g
Λιπαρά
16.8 g
Υδατάνθρακες
30.8 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
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