Pilaf chypriote de riz et lentilles

Pilaf chypriote de riz et lentilles

4.2 37 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

6 portions

Υλικά

d'eau
1400 g
de bouillon de légumes en pâte
1 c. à soupe bombée
1 cube de bouillon de légumes
de lentilles sèches
400 g
de riz
100 g
de sel
1 c. à café
de concentré de tomate (προαιρετικό πεδίο)
1 c. à café
de vinaigre
15 g
d'huile d'olive
50 g
d'oignons coupés en morceaux
200 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 380 kcal / 1590 kJ

Πρωτεΐνη 19 g

Λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 57 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Avec vous. Toujours. 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

Chili sin carne au tofu, tomates et poivrons

50 λεπτ.

Tajine de légumes aux fruits secs

Tajine de légumes aux fruits secs

1ωρ. 15 λεπτ.

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

Baos, petites brioches vapeur aux légumes

3ωρ. 10 λεπτ.

Hachis de légumes au boulgour

Hachis de légumes au boulgour

1ωρ. 15 λεπτ.

Quinoasotto

Quinoasotto

35 λεπτ.

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

Parmentier végétarien aux aubergines et lentilles

1ωρ. 30 λεπτ.

Palak paneer au fromage

Palak paneer au fromage

30 λεπτ.

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

Nouilles végétaliennes sauce cacahuète

30 λεπτ.

Bowl de quinoa et champignons marinés

Bowl de quinoa et champignons marinés

1ωρ. 20 λεπτ.

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

Omelette grecque vapeur à la feta et menthe

30 λεπτ.

Millet au curry et poulet

Millet au curry et poulet

35 λεπτ.

Soupe au pistou aux spaghetti

Soupe au pistou aux spaghetti

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων