Nouilles asiatiques et légumes

4.1 17 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

1 gousse d'ail
1 centimètre de gingembre frais pelés, coupés en rondelles (2 mm)
1 piment rouge frais
100 g de fenouil coupée en tranches (2 cm)
25 g d'huile de sésame
120 g de poireaux coupée en tranches (5 mm)
250 g de carottes coupé en bâtonnets (5 cm x 5 mm)
250 g de nouille de riz

250 g de vermicelles asiatiques
600 - 700 g d'eau, à température ambiante
50 g de sauce de soja
90 g de sauce chili sucrée
150 g de chou frisé kale coupés en tranche
600 g d'eau
1 c. à café de sel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 933.4 mg

Πρωτεΐνη 8.1 g

Θερμίδες 1639.8 kJ / 391.9 kcal

Λιπαρά 7.4 g

Φυτικές ίνες 5.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.1 g

Υδατάνθρακες 73.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Nos pâtes végétariennes sans couvercle 17 Συνταγές
Γαλλία

Pâtes et riz, plats du soir 19 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin de pâtes et chou-fleur au fromage

1 Std.

Tatin d'endives à la pomme et crème de comté

1 Std. 5 Min

Roulés d'aubergine au jambon

55 Min

Œufs mollets, ratatouille et jambon

40 Min

Crumble de poireau au chorizo doux

50 Min

Roulé de pomme de terre au fromage

45 Min

Sauce tomate aux noisettes

25 Min

Quiche sans pâte au thon

50 Min

Couscous marocain

Keine Bewertungen

Cacasse à cul nu

1 Std. 30 Min

Poivron farci au risotto de romarin

1 Std. 15 Min

Clafoutis de poivrons à la coppa et au parmesan

45 Min

Εμφάνιση όλων