
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pad thaï à la courge butternut
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
courge butternut1
-
sel
-
poivre moulu
-
huile d'olive
-
de gingembre frais20 g
-
gousses d'ail2
-
d'eau90 g
-
de sauce de soja20 g
-
d'huile de sésame1 c. à soupe
-
de miel20 g
-
de jus de citron vert, fraîchement pressé2 c. à soupe
-
de sauce sriracha20 g
-
de beurre de cacahuète100 g
-
de concombre en dés120 g
-
de carotte en rondelles120 g
-
de poivron rouge en dés100 g
-
d'oignons nouveaux émincés75 g
-
cacahuètes grillées non salées pour la finition
-
feuilles de coriandre fraîche haché, pour la finition
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
585.8 kcal /
2450.9 kJ
Πρωτεΐνη
17.1 g
Λιπαρά
33.4 g
Υδατάνθρακες
67 g
Φυτικές ίνες
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.2 g
Νάτριο
887 mg
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