Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
腰果雞柳
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 人份
Υλικά
-
雞胸肉 切條250 克
-
蛋 打散備用1 顆
-
低筋麵粉50 克
-
蒜頭20 克
-
油10 克
-
洋蔥 切條100 克
-
新鮮紅辣椒 切片15 克
-
蔥 切段40 克
-
魚露1 大匙
-
蠔油1 大匙
-
糖2 茶匙
-
水60 克
-
無鹽烤腰果40 克
-
檸檬汁1 大匙
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 人份
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
1068 kJ /
255 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
踏進泰國廚房
11 Συνταγές
Ταϊβάν
Ταϊβάν
