Bohneneintopf

Bohneneintopf

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Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 Portionen

Υλικά

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
getrocknete Tomaten in Stücken
30 g
Bohnenkraut, frisch abgezupft
6 Stängel
Öl
30 g
Kasselerrücken ohne Knochen, in Würfeln (3 cm)
400 g
Kartoffeln in Würfeln (2 cm)
500 g
Möhren in Würfeln (2 cm)
300 g
Lorbeerblatt, frisch eingeschnitten
1
Wasser
700 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Pfeffer
8 Prisen
Dicke Bohnen, TK
300 g
Salz (προαιρετικό πεδίο)
¼ TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 516 kcal / 2168 kJ

Πρωτεΐνη 41 g

Λιπαρά 13 g

Υδατάνθρακες 43 g

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Γερμανία

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