Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

Crunchy Peanut and Chocolate Cereal Bars

4.9 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 pieces

Υλικά

  • dry-roasted peanuts, unsalted
    60 g
  • rolled oats
    60 g
  • sweetened condensed milk
    150 g
  • barley malt extract
    20 g
  • honey
    45 g
  • desiccated coconut
    15 g
  • fine sea salt
    ½ tsp
  • millet flakes
    60 g
  • cornflakes
    40 g
  • milk chocolate small pieces or callets
    100 g
  • dark chocolate (50% cocoa solids) small pieces or callets
    100 g

Διατροφή ανά 1 piece

Θερμίδες 135 kcal / 566 kJ
Πρωτεΐνη 2.82 g
Λιπαρά 6.26 g
Υδατάνθρακες 16.95 g
Φυτικές ίνες 1.42 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων