Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Falafel crackers

Falafel crackers
4.1 47 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
25 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic clove
    1
  • chia seeds
    20 g
  • sunflower seeds
    50 g
  • pepitas
    50 g
  • sesame seeds
    50 g
  • flaxseeds (linseeds)
    50 g
  • ground cumin
    ½ tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • dried oregano
    1 tsp
  • salt
    1 tsp
  • water
    35 g
  • olive oil
    25 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 90.7 mg
Πρωτεΐνη 2.1 g
Θερμίδες 247.6 kJ / 59 kcal
Λιπαρά 5.2 g
Φυτικές ίνες 1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.7 g
Υδατάνθρακες 0.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

'Quirky' Every day 9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cheese and bacon cob loaf

4.6(148)

1 Std. 20 Min

Brazilian cheese puffs

4.7(322)

20 Min

Broccoli chive muffins (10-12 months)

4.4(126)

30 Min

Gluten free pizza dough

4.7(26)

2 Std.

Herbed lavosh

4.7(33)

55 Min

Cheeseburger focaccia

4.7(63)

2 Std. 15 Min

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

4.4(5)

1 Std. 30 Min

Traditional Kaiser rolls

4.9(19)

26 Std. 35 Min

Macadamia and Parmesan biscuits

4.0(41)

25 Min

Ham and cheese quinoa muffins

4.4(73)

1 Std. 30 Min

Pizza Margherita

4.4(18)

2 Std. 10 Min

Gluten free sausage rolls

4.1(60)

2 Std. 5 Min

 Εμφάνιση όλων