
Συσκευές & Αξεσουάρ
Prosciutto and sun-dried tomato muffins
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
olive oil spray for greasing
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)80 g
-
buckwheat groats60 g
-
raw almonds200 g
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
sun-dried tomatoes cut into pieces80 g
-
cottage cheese300 g
-
gluten free baking powder1 ½ tsp
-
water100 g
-
eggs5
-
salt1 tsp
-
prosciutto (approx. 200 g)12 slices
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
289.7 kcal /
1216.8 kJ
Πρωτεΐνη
19.4 g
Λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
7.6 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Νάτριο
707.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMini bacon and vegetable frittatas
Καμία βαθμολογία
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45 λεπτ.
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 λεπτ.
Prune and orange stuffing
10 λεπτ.
Sub rolls
2ωρ.
Hidden veg sausage rolls
45 λεπτ.
Tandoori chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Tandoori paneer pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Seeded pastry
15 λεπτ.
Shortcrust pastry with lard
35 λεπτ.
Mushroom and chicken vol-au-vents
1ωρ. 40 λεπτ.
Smokey Liptauer Canapes (Diabetes)
40 λεπτ.